2016年07月17日

チアシード☆必要な栄養を摂りながらダイエット!!グッド!モーニング イマ知る・ラボでも紹介!

以前、グッド!モーニング☆イマ知る・ラボでも紹介されました

チアシード

必要な栄養を摂りながらダイエット!!



必要な栄養を摂りながらダイエット!!

豊富な食物繊維で毎日、スッキリ。

チアシードはタンパク質、アミノ酸、必須脂肪酸オメガ3、

食物繊維、ミネラルなどの栄養素が豊富な上に

水分に入れると数分で数倍に膨張し、ゼリー状に。

今、海外セレブが愛用していることから

アメリカやイギリスで大ブレイク中のスーパーフード!!

雑誌でも多数紹介されている商品00xJ4.gif

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posted by クローバー at 23:00| Comment(0) | ダイエットサポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アマランサス☆ダイエットが期待できるスーパーフード☆世界一受けたい授業でも紹介!

ダイエットが期待できるスーパーフード

アマランサス

世界一受けたい授業でも紹介









アマランサスは、南米原産のハゲイトウの仲間で、
栄養バランスにすぐれ、必須アミノ酸、ビタミン、ミネラル
などが豊富に含まれるといわれる雑穀です。

その豊富な栄養価が認められ、「未来の食物」「21世紀の主食」とも称され、
注目されているスーパーフードです。

また、アマランサスの豊富な栄養素の中でも注目されているのが、
私たちの基本的な機能サポートや美容、健康、ダイエットに欠かせない
必須アミノ酸のリシンと呼ばれる栄養素で、
現代の食生活では不足しがちなリシンを補うことができると言われています。

さらに、グルテンフリーな穀物といわれ、
健康トラブルや美容トラブルが気になる方におすすめです。

米1合にアマランサス大さじ1を加える事でダイエットが期待できます!










posted by クローバー at 22:18| Comment(0) | ダイエットサポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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